Schön und selten…

Eine einzigartige Schönheit

Eine Blume, die unter den Blumen sogar einen eigenen Status innehat.

Eine Blume, die so ausnehmend schön und selten ist.

Man verneigt sich vor Deiner Schönheit, Du schöne Blume!

 

 

Die Orchidee.

Der-perfekte-Hochzeitsstrauss-Orchidee-BineLovesLife

Tipps und Tricks der Floristin Vivien:

  • Gibt es verschiedene Farben ob gelb, weiß, Rosé, Pink bis hin zum eingefärbten Blau
  • Kann man auf verschiedene Weisen in einem Brautstrauß verarbeiten, wie in Wasserfallstrauß oder aber auch in einem Zepterstrauß
  • Bei dem Wasserfallstrauß kann man einzelne Blüten abfließend mit ein paar Ranken und Silberdraht kombinieren. Wenn man es verspielt haben möchte, kann man auch Perlen auf einen Draht aufziehen
  • Beim Zepterstrauß werden die einzelnen Blüten in den  Strauß verarbeitet. Verspielt wirkt dieser durch Asperagus oder Efeu Ranken, aber auch Bänder und Draht

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Beauty and you

Reinheit ist für mich der Inbegriff von Schönheit. Schöne, reine Haut ist das einzige ideal, dass ich anstrebe. Meine Routine an pflegender als auch dekorativer Kosmetik habe ich schon einige Male auf dem Blog vorgestellt, dennoch ist ein Thema, dass mich andauernd fesselt und somit immer neue Posts dazu auf dem Blog landen werden. Jeweils am Donnerstag – dem TrendyThursday – kannst auch Du meine Eindrücke aufnehmen und Dich inspirieren lassen.

Für das Thema Hochzeit hatte ich lange überlegt, ob ich ein Schmink-special oder gar ein Tutorial machen soll. Dennoch halte ich die dekorative Kosmetik, vor allem heutzutage, vor eine sehr individuelle Sache und glaube, dass jede Frau (und sicher auch einige Männer) hier ihren eigenen Weg finden sollte. Natürlich darf man sich inspirieren lassen und auch gerne neues ausprobieren. Das mache ich ja auch andauernd. Dennoch versuche ich auf Vorschriften zu verzichten, denn bei jedem Menschen kann es anders aussehen und wirken.

Für die heutige Ausgabe des Wedding Wednesday steht daher die Pflege von innen – das sogenannten Beauty Food im Vordergrund.

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Wahre Schönheit kommt von innen

Schon die Chinesen – ja, immer diese Chinesen – wussten, dass es wahre Schönheit von innen kommt. Sogar heutzutage essen viele Chinesen bestimmte Lebensmittel, weil diese für Schönheit, reine Haut, ein längeres Leben, erhöhte Potenz, eine klare Stimme oder einfach ein besseres Lebensgefühl sorgen sollen. Mittlerweile gibt es auch in Deutschland viele dieser Lebensmittel: kennst Du Chia Samen? Weißt Du was Goji Beeren sind? Sicherlich hast Du schon mal von Acai gehört? Über einige dieser Beeren und Samen hatte ich bereits hier mal geschrieben.

Das Essen auch für die Haut zuständig ist, ist auch die Ansicht meiner Kosmetikerin aus Berlin. So kann vor allem jede Region im Gesicht einen bestimmten Zustand im Körper wiederspiegeln. Bei mir ist es auch so, dass ich von sehr viel Zucker kleine Pickelchen am Kinn bekomme.

Nun aber zurück zum Beauty Food.

Folgende Lebensmittel sind meine Empfehlung für die schönste Haut zum Hochzeitstag:

Möhrchen

Betacarotin kann die hauteigene Barriere gegen sonnenbedingte Zellschäden stärken. Also nicht nur gut eincremen, sondern auch ab und an Möhrchen essen.

Johannisbeeren

Das Bindegewebe wird durch diese kleinen Beerchen gestärkt und die Powerbeerchen sind auch wahre Vitaminbomben, da sie Vitamin A, B, C und Mineralstoffe wie Magnesium, Kalium und Eisen enthalten. Diese unterstützen die hauteigenen Stoffwechselvorgänge.

Avocado

Avocado ist nicht fett, Avocado ist gutes Fett. Mit dem enthaltenen Vitamin E wird der Feuchtigkeitsgehalt der Haut reguliert und ein frisches und gesundes Hautbild wird durch das enthaltene Eisen gefördert.

Äpfelchen

Der natürliche Schönmacher ist der Apfel, da er für den strahlenden Teint sorgt und auch beim Essen die Zahnfleischdurchblutung anregt. Schöne Zähne sind auch erst mit schönem Zahnfleisch besonders strahlend.

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Würzige Mischung

Auch Gewürze, wie zum Beispiel Cayenne Pfeffer sind für ihre Wirkung bekannt:

Das scharfe Gewürz lässt die Fettpölsterchen schmelzen, denn das darin enthaltene Capsaicin bringt den Stoffwechsel und somit die Fettverbrennung in Gang. Also auch ruhig mal etwas Pfeffer bei die Fische.

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Vitaminlehre

Vitamine sind das A und O – das wusste schon Oma und Oma hatte immer recht.

Um die Haut fit und schön zu halten, lohnt es sich regelmäßig auf eine gute Vitamineinnahme zu achten. Und ich spreche hier nicht von Zusatzvitaminen aus der Dose, sondern aus Lebensmitteln. Denn trockene Haut, brüchige Fingernägel oder gar eingerissene Mundwinkel können auch ein Anzeichen für einen Vitaminmangel sein.

Folgende Vitamine können Dir und Deiner nur Gutes tun:

Vitamin A

Dieses Vitamin ist in tierischen Lebensmitteln enthalten wie zum Beispiel Milch und Eigelb, aber auch in grünen, gelben und orangefarbenen Obst- und Gemüsesorten.

Vitamin A sorgt dafür, dass die Zellteilung Deiner Haut angeregt wird und fördert somit die Neubildung von Hautzellen. Auch geschmeidige, weiche Haut und kräftiges Haar und starke Nägel sind auf einen guten Vitamin A Haushalt zurückzuführen.

B- Vitamine

Kartoffeln könnte ich sowieso jeden Tag essen – so lecker sie sind, so vitaminreich  geladen kommen sie daher. Genau wie Käse, Fisch und grünes Gemüse sind Kartoffeln natürliche Träger der B-Vitamine. Diese Vitamine sind für die Gesundheit Deiner Haut verantwortlich, da sie den Gewebeaufbau unterstützen und den Feuchtigkeitsgehalt der Haut erhalten.

Vitamin C

Gibt Dir das Leben eine Zitrone, dann…esse sie. Denn Zitrusfrüchte machen nicht nur glücklich, sondern enthalten genau wie Kohl, rote Paprika, Brokkoli und Petersilie Vitamin C.

Dieses Vitamin stärkt Deine Abwehrkräfte und hilft den Kollagenfasern in der Haut beim Aufbau. Das Bindegewebe bekommt so mehr Stabilität.

Vitamin E

Nüsse knabbern und Datteln essen ist nicht nur SoulFood, sondern sehr gut für Deine Haut. Genau wie Spinat, Zucchini und Vollkornprodukte sind Nüsse und Datteln geladen mit Vitamin E.

Dieses Vitamin schützt die Haut vor freien Radikalen, die durch die Umwelt, Nikotin oder Alkohol aufgenommen werden. Wenn Du also die vorzeitige Hautalterung verhindern möchtest, dann lohnt es sich auf Zigaretten und Alkohol zu verzichten und regelmäßig Vitamin E für Deinen Körper bereitzustellen.

 

Hautpflege

Auch die Pflege der Haut sollte gut überdacht werden. Letztlich hat mir meine Kosmetikerin sogar gesagt, dass eine allzu häufige Umstellung der Pflegeprodukte auch gar nicht ihre volle Wirkung entfalten kann. Daher mindestens die eine Packung aufbrauchen bevor gleich wieder etwas Neues gekauft oder probiert wird.

 

Zeichen der Hautalterung kann man entgegenwirken!

Meine neueste Errungenschaft ist von Paula’s Choice. Dies ist eine tierversuchsfreie Kosmetikmarke, die es schon seit mehr als 15 Jahren gibt. Paula Beguon ist die Gründerin des Unternehmens und hat mit Paula’s Choice ihre eigene Pflegemarke an Kosmetikprodukten auf den Markt gebracht.

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Ich möchte endlich schöne Haut und zwar so schnell wie möglich !

Die Marke steht für Produkte, die nach dem neuesten Erkenntnisstand der Wissenschaft sind. Dies alles auch immer mit Produkten, die frei von Duftstoffen sind und ohne Tierversuche entwickelt wurden. Nachhaltige Kosmetik ist heutzutage fast bei jedem an der Tagesordnung und auch für mich oft eine Kaufentscheidung. Die umweltfreundlichen Verpackungen bei Paula’s Choice tun ihr übriges.

Für den Pflegeartikel zum Thema Reinheit durfte ich die Anti-Age Eye Cream und das Redness Relief Repearing Serum näher ausprobieren. Bei Augenpflege bin ich sehr wählerisch und muss auch noch bei diesem Produkt sagen, dass ich noch etwas warten möchte bevor ich ein finales Urteil fällen kann. Ich denke, dass die Haut vor allem im Sommer auch immer anders auf Produkte reagiert.

Für das Serum kann ich jedoch eine klare Empfehlung aussprechen, da es mir vor allem an den Rötungen um meine Nase Erleichterung verschafft. Wenn Du mir auch auf Snapchat folgst (dort heiße ich auch BineLovesLife) wirst Du diese Veränderung sicherlich schon bemerkt haben.

 

#WeddingWednesday

Flower PhotoCredits by Sylwia Buch

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