Darmentgiftung – Zwischenbericht

Mein Zwischenfazit nach einem Monat Darmentgiftung mit Vulkanmineral von Panaceo. Panaceo Basic Detox in Pulverform ist für mich drei Monate lang Bestandteil meines Detoxprogramms.

Zähne putzen

Alles über Zahngesundheit, schöne Zähne und biologische Zahnmedizin

Gesundheit von innen

Was genau ist eine Darmentgiftung und wieso ich nun wieder damit anfange. Detox und Entgiftung

Erhaltung der Gesundheit

Was braucht man als Mama, um fit und wach zu sein? Wenn man sich schlapp und ausgelaugt fühlt, keine Energie mehr hat und mehr braucht?

Yoga on the go

Yoga Asanas, die mir meine Reisen erleichtern und nach der Reise für Entspannung sorgen. Schon oft wurde ich gefragt, wie ich die Reisen mit den Kindern so meistere. Meistens ist es natürlich so, dass es vor der Kamera – egal, ob im Bewegtbild oder doch für ein Foto – natürlich nur die „schönen“ Momente gibt….

Yoga als Quelle der Heilung

Yoga war schon immer mein Sport. Ja, es ist kein Sport, es ist ein Gefühl – ein Gefühl von sich in seinem Körper wohlfühlen und irgendwie auch einfach nur bei sich sein. Als ich über die Osterfeiertage mal wieder in Berlin war – meine Eltern wohnen dort und ich genieße es diese schöne Stadt, welche…

Darmsanierung

Was ist eine Darmsanierung? Was muss beachtet werden? Ein Erfahrungsbericht und Fazit

Trockenfasten

Trockenfasten: Hartes oder weiches Trockenfasten. Ein Erfahrungsbericht und Fazit

Beckenbodentraining

Beckenboden…na, wer weiß wo das ist. und vor allem, was das ist? Der Beckenboden ist sicherlich jeder Frau, die schon Kinder bekommen hat ein Begriff. Der Beckenboden ist jedoch auch für Frauen ein Begriff, die unter Inkontinenz leiden oder dahingehend eine eher nicht so tolle Erfahrung gemacht haben. Aber es gibt auch die Yogis, die…