Don’t panic – do Yoga

Yoga hilft den Geist und den Körper zu entspannen. Yoga gegen Stress. Yoga für ein starkes Immunsystem. Entspannt mit Yoga

Yoga on the go

Yoga Asanas, die mir meine Reisen erleichtern und nach der Reise für Entspannung sorgen. Schon oft wurde ich gefragt, wie ich die Reisen mit den Kindern so meistere. Meistens ist es natürlich so, dass es vor der Kamera – egal, ob im Bewegtbild oder doch für ein Foto – natürlich nur die „schönen“ Momente gibt….

Warten aufs Baby

Ein kalter, eisiger Monat ging vorüber – wobei eigentlich war es nur anfangs recht kalt. Ich verlasse mich schon sehr auf den Wetterbericht und plane unsere Woche auch grob danach. Wenn Du auch Fan von Wetterberichten bist, dann kannst Du sogar eine Patenschaft für ein Hoch oder ein Tief erwerben. Also ich habe ja schon…

108 Sonnengrüße

Viel zu lang schon ist es her, dass ich mal wieder etwas über Yoga geschrieben habe. Dieser Post soll das nun ändern. Yoga leben Mein Yoga Erlebnis ist für mich eine Sache, die ich am liebsten mit mir ausmache. Dennoch liebe ich meinen Blog auch sehr und bin so froh, dass er Dir auch so…

Nicht nur reden – einfach mal machen

Sonntag. Ein Tag in der Woche, an dem man gerne mal die Woche Revue passieren lässt. Was genau ist passiert, welche Erinnerung hat am meisten Spaß bereitet und was möchte ich unbedingt auch nächste Woche wieder erleben. Sonntag ist für mich auch ein Tag, der genau wie Yoga ist. Entspannung, Kraft sammeln und dennoch aktiv…